Feldenkrais-Einzelstunde

Die sanfte Behandlung bezieht Ihren gesamten Körper mit ein.

Ganz individuell nach Ihrem Bedürfnis können Sie die Einzelstunde nutzen um:

• einen entspannenden Ausgleich zu Ihrem Alltag zu finden!
  Die große Tiefenwirkung entlastet Ihre Schultern, den Nacken und die gesamte Wirbelsäule. Ideal, um Stress und Verspannungen hinter sich zu lassen.
  Entdecken Sie, wie Sie gesünder liegen, besser schlafen oder im Büro entspannter sitzen können.
  
  
• den Schmerz aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten!
  Genießen Sie von Kopf bis Fuß die wohltuende Wirkung einer Einzelstunde. Die Behandlung stellt Zusammenhänge in Ihrem Körper her und beginnt oft fern von Ihren Schmerzen.
  
  Dadurch lösen sich Verspannungen und Ihre Schonhaltung wird deutlich verringert. Mit zunehmender Wahrnehmung für Ihren Körper werden Ihre Schmerzen reduziert, die Beweglichkeit erweitert und Ihr Gleichgewicht verbessert.
  
  Ideal zur Behandlung von Nacken- und Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, Verschleißerscheinungen, Kiefergelenken, Osteoporose, neurologischen Erkrankungen und anderen Beschwerden.
  
  
• Ihre Haltung zu ihrem Körper zu verbessern!
  Wenn der Rücken zwickt, der Nacken spannt, und die Augen brennen, beginnt für viele erst die Körperwahrnehmung. Oftmals kündigen sich diese Anzeichen aber schon lange vorher still und leise an.
  
  Beginnen Sie, sich Ihrem Körpergefühl anzuvertrauen. In den Feldenkrais-Stunden steuern Sie feinste Bewegungen der Muskulatur mit Ihrer Wirbelsäule, den Armen und Beinen. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie die Qualität Ihrer persönlichen Beweglichkeit mit Ihrem eigenen Maßstab erfahren. Entscheiden Sie für sich, was Ihnen gut tut und was nicht!
  
  Wenn Sie spüren, das z.B. Ihre Kopfhaltung beim Telefonieren unbequem ist, dann können Sie sofort etwas verändern. Ihr Nacken wird es Ihnen danken.
  
  So können Sie in vielen alltäglichen Situationen mit etwas Übung unnötige Anspannungen vermeiden. Dabei entwickeln Sie eine entspannte Haltung. Das Wohlgefühl in Ihrem Körper lässt Sie in Ihrem Beruf nicht nur viel leistungsfähiger sein, sondern Sie strahlen das auch aus.

Die Kosten für eine Einzelstunde betragen 72,00 Euro.
Auf Wunsch können auch Gutscheine ausgestellt werden.